| にきびを予防するには |
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にきびを予防するためには、体調を崩さず肌荒れを起こさないようにすることが大事です。
真夜中過ぎまで起きていたり、不規則な生活サイクルを続けていると、ホルモンバランスが乱れてにきび予防になりません。
にきびを予防する正当派の方法は、規則正しい生活と健康増進なのです。
できてしまったにきびは、不用意に触らないようにしてください。
つついたり爪で潰したりすると、化膿が進んでにきびが大きくなったり、クレーターになったりします。
また、にきびのカムフラージュにと厚化粧をする人もいますが、できればやめましょう。
にきびのできた肌のお手入れは、カムフラージュよりも改善と予防を主眼に置いて行うようにしましょう。
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2010年5月26日（水）20:24 | トラックバック(0) | 美容・コスメ | 管理
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