| にきびの原因 |
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女性にとって大敵のニキビ。
気になるにきびを予防するには、どうしてにきびになるのかその原因などについて知っておく必要があります。
肌についた汚れをそのままにしていたり、古い角質を落とさないでいると毛穴がつまり皮脂が毛穴にたまってきます。
にきびの原因になりますので、洗顔は欠かさず行いましょう。
にきびとは、常在する毛穴に溜まったアクネ菌が、たまった皮脂などをエサにして増殖するときに毒素によって皮膚が化膿して炎症を起こした状態です。
また喫煙や飲酒、暴飲暴食も、にきび予防の大敵です。
美肌に必要な成分が分泌されなかったり、脂肪過多によりお肌の代謝が悪くなったりします。
ストレスや睡眠不足は、お肌の新陳代謝だけではなく、腸や内臓の働きも鈍くなるので、便秘や胃もたれの原因にもなり、その結果、にきびの原因になり得ます。
参考サイト
背中にきびから背中すべすべ美人になる方法
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2010年5月25日（火）20:30 | トラックバック(0) | 美容・コスメ | 管理
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